بیماری گوارشی در سالمندان + علائم و روش های درمان پرناز کلینیک

بیماری زونا در سالمندان یک بیماری عفونی ویروسی است که باعث زخم های دردناک که به صورت جوش وتاول است در پوست سالمند ایجاد میشود این بیماری بر اثر ویروسی به نام واریسازوستر به وجود میاید وبروز آن تقریبا شبیه بیماری آبله مرغان است . این بیماری در یک طرف بدن سالمند در قسمت سینه یا شکم یا پشت بروز میکند فرد سالمندی که دچار این عارضه میشود تقریبا 2الی 3هفته زمان میبرد تا بهبودی را حاصل کند. ما در این مقاله با کمک گرفتن از کارشناسان برجسته مرکز خدمات پرستاری آتیه پرستاران سلامت ، می خواهیم راه های درمان مشکلات پوستی سالمندان را در منزل برای شما عزیزان که مسئولیت نگهداری از سالمندان را برعهده دارید ، آموزش دهیم . سالمندان توجه داشته باشند که زخم معده در بسیاری مواقع علامت خاصی را در پی ندارد. ولی مواردی نظیر درد های شکمی، استفراغ و حالت تهوع، کاهش بی دلیل اشتهای فرد و همچنین کاهش وزن ناگهانی همگی می توانند علامتی از بروز زخم معده باشند. علامت خونریزی معده می تواند بالا آوردن خون و یا مدفوع خونی باشد.به خاطر بسپارید که برای درمان این بیماری، بهتر است در اسرع وقت آن را شناسایی نمایید.

برگزاری جلسات مصاحبه و آشنایی با پرستار قبل از استخدام می‌تواند به خانواده‌ها کمک کند تا انتخاب بهتری داشته باشند. همچنین، بررسی سوابق و مدارک پرستار نیز از اهمیت بالایی برخوردار است تا اطمینان حاصل شود که پرستار دارای مهارت‌های لازم و تخصص‌های مورد نیاز است. مصرف دانه‌های شنبلیله یکی دیگر از راه‌های رهایی از اسهال در سالمندان است. مخلوط کردن دانه شنبلیه با آب و یا مخلوط کردن آن با ماست وزیره، دو روش مصرف آن جهت بهبود سالمند هستند. پوست سدی دفاعی بین محیط داخلی و دنیای خارج است و همواره ممکن است توسط عوامل بیماری‌زا، مواد حساسیت‌زا، اشعه ماورای بنفش و دیگر عوامل مضر مورد حمله قرار گیرد. IBS یک بیماری همراه با درد یا نفخ شکم است که با اسهال یا یبوست (یا هر دو) همراه است.

در صورتی که اسید معده به اندازه کافی ترشح نشود محیط مناسب برای رشد باکتری فراهم می گردد. همین موضوع احتمال اینکه سالمند را دچار زخم معده و بیماریهای مربوط به معده کند افزایش می دهد. همچنین کاهش ترشحات معده جذب ویتامین ب ۱۲ را با اختلال مواجه می کند و باعث به وجود آمدن عارضه کم خونی در فرد سالمند می گردد. شایع ترین مشکل پوستی چین و چروک است که یکی از بارزترین علائم پیری است. آنها زمانی رخ می دهند که پوست انعطاف پذیری و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. ممکن است در مورد “خطوط خنده” یا “خطوط نگرانی” شنیده باشید، زیرا این خطوط از اولین مواردی هستند که روی صورت ظاهر می شوند.

مصرف برخی از داروها هم می توانند عامل بروز باشند؛ آنتی بیوتیک ها از جمله این داروها هستند. دیورتیکولیت نوعی بیماری گوارشی است که به التهاب کیسه‌های کوچکی که در دیواره روده بزرگ ایجاد شده اند، گفته می شود. این التهاب در اثر ورود باکتری‌ها یا مواد تحریک کننده به این حفره‌ها ایجاد می شود. نفخ، تهوع، استفراغ، یبوست یا اسهال، خونریزی از مقعد و تب ولرز از نشانه هایی هستند که در اثر التهاب این کیسه ها به وجود می‌آیند. سالمندانی که توانایی حرکتشان کاهش یافته به خصوص آنهایی که به صورت کامل تحرک ندارند؛ بیشتر از دیگران به اسهال مبتلا می‌شوند. این در صورتی است با انجام معاینات مشخص می گردد، که یک توده مدفوعی سفت‌شده در انتهای روده‌ این افراد گیر کرده و این توده خود عامل ایجاد مشکل شده است.

از توصیه‌های مهم در رژیم غذایی سالمندان این است که از فیبر بالایی استفاده کنند. این کار باعث بهبود حرکات لوله ی گوارشی می شود و می تواند از ایجاد یک سری از بیماریهای گوارشی سالمندان جلوگیری کند. استراحت بعد از غذا از جمله عواملی است که در مورد سالمندان باید حتما در نظر گرفته شود. البته نه به این معنا که بلافاصله بعد از غذا به استراحت بپردازند؛ بهتر است بعد از نیم تا یک ساعت، استراحت کافی و مناسب داشته باشند. سالمندی همواره با تغییرات گسترده در سیستم ها و ارگان ها بدن همراه است و این مسئله اجتناب ناپذیر است.

این کار علاوه بر افزایش سلامتی، امکان حضور سالمند در جامعه را افزایش داده و امید به زندگی را در آنها بالا می برد. برنج به دلیل داشتن نشاسته، یکی از غذاهایی است که باعث درمان اسهال می‌شود. مصرف کته برنج به همراه ماست از گذشته نیز به عنوان درمان خانگی اسهال سالمندان و سفت شدن مدفوع توصیه می‌شده است. سرکه سیب با ایجاد تاخیر در تخلیه معده، کند شدن روند گوارش، زمان بیش‌تری را برای سفت شدن به مدفوع می‌دهد. از طرفی سرکه سیب می‌تواند برخی از باکتری‌های مضرر را از بین برده و از این جهت نیز در درمان اسهال موثر باشد.

فیبر، نوعی کربوهیدرات موجود در گیاهان که قابل هضم نیستند، برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مهم است. شرکت دنیای آرامش با بیش از ۱۰ سال سابقه درخشان دارای مجوزهای لازم و معتبر، آماده ارائه خدمات پرستار سالمند در کرج، پرستار بیمار در کرج و پرستار کودک در کرج در تمام نقاط کرج و استان البرز و مشاوره در زمینه استخدام پرستار میباشد. با افتخار حدود ۵۰% مشتریانی که روزانه با شرکت دنیای آرامش درخواست پرستار دارند از معرف ها هستند. تمام تلاش تیم دنیای آرامش جلب رضایت شما مشتری عزیز و معرفی دنیای آرامش توسط خود شما به کلیه شهروندان استان البرز میباشد. لازم به ذکر است که جذب کلیه نیروهای شرکت دنیای آرامش توسط خود مدیریت و آموزش چهارچوب ها و قوانین توسط مدیریت داخلی مجموعه دنیای آرامش انجام خواهد شد. مطمئن شوید که یک رژیم غذایی سالم با ویتامین ها و مواد مغذی کافی را حفظ می کنید.

هیچ‌یک از اختلالات گوارشی محدود به افراد سالخورده نیست اما بعضی از بیماری‌ها در این سن شیوع بیشتری دارند. اگرچه برخی از تغییرات سیستم گوارشی مربوط به فرایند پیری است، اما برخی دیگر به‌ویژه در افراد بالای 65 پاتولوژیک بوده و به دلیل نقص عملکردی به‌وجود می‌آیند. در این مقاله به بررسی مهم‌ترین اختلالات گوارشی در سالمندان، دلایل بروز و علائم آنها می‌پردازیم. مواد غذایی با فیبر بالا مثل میوه، سبزیجات و حبوبات می‌تواند از یبوست جلوگیری کند و حرکت مواد در داخل روده‌ها را بهبود ببخشد. مصرف آب به میزان کافی در طول روز می‌تواند فرایند هضم را در افراد سالم بهبود ببخشد. خوردن پروتئین‌های کم‌چرب مثل مرغ، تخم‌مرغ و ماهی باعث حفظ و تقویت عضلات در بدن افراد سالمند می‌شود.

اگر موضوع سالمند آزاری مطرح نباشد، شایع ترین علت کبودی بدن در سالمندان، مصرف داروهای ضد انعقاد است که در سالمندان مبتلا به بیماری قلبی عروقی، برای جلوگیری از ایجاد لخته تجویز می‌شود. سالمندان به خوبی نمی‌توانند تعادل خود را حفظ کنند و بیشتر به اشیا داخل خانه و… برخورد می‌کنند. به همین دلیل احتمال خونریزی درون بافتی و دیدن کبودی در بدنشان زیاد است. دستگاه گوارش شامل مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ، پانکراس و کیسه صفرا است، به وجود آمدن هرگونه مشکل و ضعف در عملکرد طبیعی هرکدام از این بخش‌ ها، منجر به نشانه‌ ها و علائمی در فرد می شود که به آن مشکلات گوارشی گفته می شود. گاهی بهبود زخم و بیماری‌های پوستی در سالمندان آنقدر طول می‌کشد که لازم است برای ترمیم و جلوگیری از عفونت، مداخله پزشکی انجام شود. در چنین مواردی بهتر است برای بیماران آنتی بیوتیک تجویز و محل زخم نیز تمیز نگه داشته شود.

بی اختیاری ادرار در سالمندان

سالمندی دوران حساسی است و درمان بیماری‌ها باید در این دوره با ملاحظه بیش‌تری صورت گیرد. در بیماری اسهال نیز بهتر است ابتدا ریشه یابی صورت گیرد و بیماری به صورت ریشه‌ای درمان شود؛  با این وجود برخی افراد ترجیح می‌دهند این مشکل را خودشان و بدون استفاده از دارو یا مراجعه بعه پزشک، حل کنند. ریفلاکس معده در صورتی بیماری شناخته می شود که فرد دست کم دوبار در هفته این موضوع را تجربه نماید. این بیماری در اثر تضعیف و یا آسیب های ماهیچه اندام مری ایجاد می شود. در سالمندان نیز به موجب تضعیف و آسیب پذیری عضلات مختلف بدن، این مشکل رایج تر است. کم خونی در سالمندان یکی از شایع ترین علل بیماری ها و مشکلات گوارشی معرفی می شود.

در برخی موارد، حتی اعضای خانواده به فرد سالمند داروهای ضد اسهال می‌دهند که این موضوع اوضاع را وخیم‌تر می‌کند. بنابراین، در صورتی که سالمند شما مبتلا به این مشکل شد، فوراً او را پیش پزشک ببرید و از تجویز سرخود خودداری کنید. زمانی که سالمند کمتر از سه بار در هفته روده‌ی خود را تخلیه کرده باشد، دچار یبوست شده است. این بیماری در سالمندان در اثر عواملی مثل کم‌تحرکی، کم‌آبی بدن و یا کم استفاده کردن از فیبر، به خصوص فیبرهای محلول به وجود می‌آید. این بیماری با اصلاح سبک غذایی در افراد سالمند و وارد کردن میوه و سبزیجات به بشقاب غذایی آن‌ها، ورزش منظم و میزان آب کافی حل خواهد شد. دستگاه گوارش افراد در سنین بالا از لحاظ عملکردی دچار مشکل می‌شود.دستگاه گوارش در سالمندان ممکن است عوارض مختلفی مثل سوزش معده، احساس درد در معده بعد از غذا خوردن، افزایش گاز در معده و مبتلا شدن به اسهال و یبوست سالمندان را از خود نشان دهد.

تغییر در عادات غذایی نیز می تواند در به وجود آمدن این عارضه دخیل باشد. پوست سالمندان به آرامی بهبود می یابد و بریدگی ها یا خراش ها می توانند به سرعت عفونی شوند. بنابراین مهم است که مراقب پوست خشک باشید و از یک مرطوب کننده عالی برای کاهش خارش استفاده کنید. اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار خشکی پوست می شود، ما راه هایی برای درمان خشکی پوست در افراد مسن توضیح داده ایم. با بالا رفتن سن، بدن انسان دیگر نمی تواند همانند جوانی سوخت و ساز منظمی داشته باشد با کهولت سن و رژیم غذایی درست می توانیم از بزرگ ترین و شایع ترین مشکل اساسی در دستگاه گوارش جلوگیری کنیم . دوره سالمندی در مجموع با تغییراتی در عملکرد پوست همگام با سایر ارگان‌های بدن همراه است.

رفلکس یا ریفلاکس معده از دیگر مشکلات گوارشی سالمندان

در این مقاله به بررسی بیماری‌های گوارشی در سالمندان پرداختیم و عوارض و علائم این بیماری‌ها در افراد را برشمردیم. در ادامه، یک سری نکات را معرفی کردیم که در صورت رعایت این نکات می‌توانید از مبتلا شدن سالمندان به بیماری‌های گوارشی جلوگیری کنید. اگر شما هم تجربه‌ای در مورد این بیماری‌ها دارید، با ما و کاربران سایت در میان بگذارید. سالمندانی که نمی‌توانند زیاد حرکت کنند و یا آن‌هایی که به کل توانایی حرکت خود را از دست داده‌اند، بیشتر دچار اسهال می‌شوند. این مشکل در اثر توده‌ی عفونی موجود در ابتدای روده‌ی این افراد به وجود می‌آید و در واقع این افراد دچار اسهال نشده‌اند و آن توده باعث وجود این مشکل شده است.

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید و سیگار کشیدن هر دو می‌توانند باعث ایجاد چین و چروک زودتر از حالت طبیعی شوند. این بیماری شیوع زیادی در کودکان دارد اما در افراد سالمند نیز شایع است. در این بیماری، اعصاب و عضلات روده به شدت حساس هستند، در حدی که فرد بعد از غذا خوردن دچار انقباض روده و بعد از آن اسهال می‌شود. پس توضیه ما به مراقبین و پرستاران سالمند این است که نسبت به این بیماری ها آشنایی کامل را داشته باشند تا نکات ایمنی و بازدارنده را برای بهبودی آن در نظر بگیرند. در کتاب حاضر مهمترین بیماری‌های پوستی، درمان آنها و مراقبت‌های پرستاری مربوط به آنها مورد بررسی قرار گرفته است که امید است برای خوانندگان و علاقه‌مندان مثمرثمر واقع شود.

در واقع، در این بیماری بدن افراد نسبت به گلوتن که یک نوع پروتئین است واکنش نشان می‌دهد. این نوع از بیماری می‌تواند در هر سنی اتفاق بیفتد اما در افراد سالمند شایع‌تر است. سالمندان مبتلا به بیماری سلیاک علائمی مثل نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم را از خود نشان می‌دهند. داشتن استرس در سالمندان به صورت زیاد نیز می‌تواند روی دستگاه گوارش در افراد تأثیر بگذارد و افرادی که استرس زیادی را تجربه می‌کنند، علائم نفخ، کاهش اشتها و التهاب را در بدن خود مشاهده می‌کنند. یکی از راه‌هایی که باعث می‌شود دستگاه گوارش در افراد بهتر عمل کند، فعالیت بدنی منظم مثل پیاده‌روی و یا ورزش‌های دیگر است.

بیماری‌های کبدی نیز میتواند از علت خارش بدن در سالمندان و زردی پوست می‌شوند. ریفلاکس به برگشت غیرعادی محتویات معده به مری گفته می شود که از بیماری‌های شایع محسوب می شود که شیوع آن در افراد سالمند افزایش پیدا می کند. در صورت ابتلا، با رعایت نکات تغذیه‌ای تا حدود زیادی می توان تحمل فرد را افزایش داد. سوزش سردل (heartburn) به عنوان درد ریفلاکس شناخته شده که اغلب با درد قلبی اشتباه گرفته می شود. همچنین گاهی درد به کمر منتشر شده که اغلب افراد به یک کمر درد ساده فکر می کنند. مردان، افراد چاق، سیگاری ها و کسانی که الکل مصرف می کنند،  بیشتر این درد را تجربه می کنند.

خدمات مشاوره ای تهران درمان

گاهی وقت ها نیز دکتر متخصص رژیم غذایی، برنامه ورزشی و دارو های خاصی را برای کنترل و درمان بیماری شما تجویز کند. خراشیدن یا کندن این برجستگی‌های جوش مانند و آبکی می‌تواند پوشش محافظ روی پوست آسیب دیده را پاره کرده و منجر به ناراحتی یا عفونت شود. در صورتی که تاول دست نخورده باقی بماند، پوست زیر آن با سرعت بیشتری بهبود می‌یابد. وابسته به علت ایجاد آن، علائم دیگری مانند تب می‌توانند در کنار آن ایجاد شوند. ایجاد خط هایی که در پوست نمایان میشود وناشی از حرکات صورت سالمند است این خطوط مانند خط اخم یا خط لبخند شناسایی شده است در این دوران بر اثر کاهش کالژن پوست حالت کشسانی خود را از دست میدهد. علاوه بر  موارد ذکر شده در بالا غذاهای پُرپروتئین مانند گوشت و پنیر به علت محتوی فیبر کمتر ممکن است در ایجاد یبوست موثر باشند.

انتخاب یک پرستار مناسب با ویژگی‌های اخلاقی و جسمانی مطلوب، می‌تواند تأثیر بسزایی بر زندگی سالمند و خانواده‌اش داشته باشد. همچنین توجه به حقوق و شرایط کاری پرستاران نیز از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که این امر می‌تواند به افزایش انگیزه و کیفیت خدمات آن‌ها منجر شود. با کمک گرفتن از شرکت خدمات پرستاری کیان مهر در تهران می توانید با خیال راحت در تمامی مدت قرارداد، نیاز به پرستار سالمند را برطرف نمایید. در نهایت، توجه به نیازهای سالمندان و پرستاران می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی همه اعضای خانواده کمک کند. مشکلات دستگاه گوارش سالمندان به طور معمول بر اثر سوء تغذیه، تضعیف سیستم ایمنی بدن و یا عادات بد غذایی‌ست.

با مصرف فیبر کافی، نوشیدن آب به میزان لازم، پرهیز از استرس و اضطراب، و داشتن فعالیت ورزشی منظم. علائم دیورتیکولیت شامل خونریزی از مقعد، نفخ، یبوست و درد ناگهانی است. تاول، نوعی برآمدگی و جوش روی پوست است که درون آن پر از مایع بوده و ممکن است بر روی قسمت‌های مختلف بدن به وجود بیاید. اگرچه علل بروز تاول متفاوت‌ است و در اکثر اوقات مسئله‌ی چندان مهمی‌نیستند، برخی از آنها ممکن است نشانه‌ی یک مشکل جدی باشند. دارو هایی که برای این مشکل تجویز می شوند را باید حتما سر وقت استفاده کرد، در نتیجه در این مشکل توجه کردن به توصیه ها و راه و روش پزشک خیلی خلیلی مهم است و اگر این مشکل شدید شد مسئولیت را به عهده سالمند نگذاریم و دوز داروه ها را به او یاد آوری کنیم.

• هرگونه اختلال در این ترکیبات و باکتری‌ها ممکن است باعث اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب شوند.
• در واقع نه تنها اسهالی وجود ندارد بلکه فرد به نوعی انسداد در مسیر روده اش دچار شده است.
{
• این بیماری با اصلاح سبک غذایی در افراد سالمند و وارد کردن میوه و سبزیجات به بشقاب غذایی آن‌ها، ورزش منظم و میزان آب کافی حل خواهد شد.
|}{
• مصرف نادرست مواد غذایی مشکلاتی مثل پوکی استخوان را نیز پدید می آورد.
|}{
• هضم و جذب غذا در دستگاه گوارش سالمندان در اثر عوامل و علل گوناگون، دچار اختلال شده که این روند، منجر به بیماری های گوارشی متفاوت می گردد.
|}
• لازم به ذکر است که جذب کلیه نیروهای شرکت دنیای آرامش توسط خود مدیریت و آموزش چهارچوب ها و قوانین توسط مدیریت داخلی مجموعه دنیای آرامش انجام خواهد شد.

در صورتی که علائمی را که مرتبط با مشکلات گوارشی است را مشاهده کردید با پزشک خود تماس بگیرید و هر مدتی یکبار چک آپ دوره ای شوید تا از سلامتی جسم خود اطمینان حاصل کنید. این روغن علاوه بر درمان خانگی اسهال سالمندان، در سلامتی پوست و مو، پیشگیری از ابتلا به سرطان و سرماخوردگی و … مفید است. برای استفاده از آن؛ ماست و روغن سیاه‌دانه را باهم مخلوط و روزی دو مرتبه میل کنید. ارزیابی و معاینه کامل پوست به تشخیص بسیاری از بیماری‌هایی که ناشی از نفوذ این عوامل به این سد دفاعی هستند کمک کرده و برای مقاومت در برابر این عوامل در حفظ تمامیت و یکپارچگی پوست بیمار را یاری می‌کند . اگر برای نگهداری از سالمند و کودک و بیمار نیاز به پرستار با تجربه دارید یا نیاز به تزریقات و پانسمان در منزل دارید،خدمات پرستاری در منزل را با تیم حرفه ای سپید گستر تجربه کنید. استرس و اضطراب تنها بر سلامت روان شما تأثیر نمی گذارد؛ آنها همچنین می توانند بر سلامت دستگاه گوارش شما، به ویژه میکروبیوتای روده تأثیر بگذارند.

ارتباط بین سلامت دستگاه گوارش و افسردگی یک موضوع مهم در علم روانشناسی و پزشکی است. در دستگاه گوارش انسان میلیاردها باکتری سکونت دارند که به “میکروبیوم روده” معروف هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که باکتری‌های موجود در روده با تولید ترکیبات شیمیایی می‌توانند به شدت بر خلق و خوی فرد تأثیر بگذارند. هرگونه اختلال در این ترکیبات و باکتری‌ها ممکن است باعث اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب شوند. برای مثال، این باکتری‌ها با تولید هورمون سروتونین (هورمون شادی) به حفظ سلامت روان کمک می‌کنند. از اینرو، کاهش تعداد باکتری‌های مفید مانند لاکتوباسیل‌ها و بیفیدوباکتری‌ها علاوه‌بر افزایش التهاب روده، ممکن است به تاثیرات مخرب روانی نیز منجر شود.

هر شرایطی که بر بلع، غذا خوردن یا هضم غذا تأثیر بگذارد، به عنوان یک اختلال گوارشی در نظر گرفته می‌شود. اگرچه چنین مشکلاتی می‌توانند در هر سنی وجود داشته باشد، اما در افراد مسن شایع‌تر است. آشنایی با مشکلات رایج دستگاه گوارش می‌تواند به شما در مراقبت از عزیزتان کمک کند. سیستم بدن از جمله سیستم گوارشی در طول زندگی افراد تغییرات زیادی را تجربه می کند. از جمله سیستم های بدن که با افزایش سن خصوصاً سالمندان را تحت تاثیر قرار می دهد گوارش است.

دیسفاژی (مشکل یا ناراحتی در هنگام بلع)، رفلاکس معده به مری، سرطان معد، سندرم روده تحریک‌پذیر، انسداد روده و یبوست از رایج‌ترین مشکلات گوارشی در سالمندان هستند که ممکن است با علائم مختلفی مانند درد، تب، اسهال و استفراغ همراه باشند. مسائل گوارشی به ویژه برای سالمندان چالش برانگیز است و درمان و کنترل چنین شرایطی ممکن است برای مراقبان خانواده نیز دشوار باشد به خصوص اگر آن‌ها ندانند چگونه از عزیزان مبتلا به ناراحتی‌های گوارشی مراقبت کنند. مراقبت از عزیزان سالخورده می‌تواند برای خانواده‌هایی که تخصص یا آموزش حرفه‌ای در این زمینه ندارند یک چالش اساسی محسوب شود، اما نباید به تنهایی با این چالش روبرو شد. با استخدام پرستار سالمند از مراکز خدمات پرستاری معتبر مانند مرکز خدمات پرستاری تهران درمان می‌توان به خوبی چنین شرایطی را مدیریت کرد و به بهبود سلامتی و تسریع روند درمان سالمندان کمک نمود. در این مقاله مهمترین مشکلات گوارشی در سالمندان مورد بررسی قرار گرفته تا شما بتوانید به اطلاعات مفیدی در این زمینه دست پیدا کنید.

دسترسی به این خدمات مراقبتی و پرستاری به صورت حضوری، تلفنی و ثبت درخواست در وبسایت، امکان پذیر است. یبوست نیز همانند رفلکس معده، مشکلی است که بسیاری از افراد چه جوان و چه سالمند آن را تجربه کرده اند. یبوست مشکل گوارشی ای است که سالمندان آن را بیشتر از سایر سنین تجربه می کنند. در اثر کاهش تحرک و میزان سوخت و ساز در سالمندان، امکان کم شدن حرکت روده ها وجود دارد.همچنین مصرف داروهای مختلفی می توانند موجب بروز یبوست شوند که مصرف این دارو ها در میان سالمندان رایج تر است. پولیپ روده (Colon Polyps) توده‌های کوچکی هستند که در پوشش داخلی روده بزرگ یا راست روده تشکیل می‌شوند. به صورت کلی این توده‌ها خوش‌خیم هستند اما برخی از آن‌ها در طولانی مدت می‌توانند باعث بروز سرطان در افراد شوند.

این مسئله سلامتی فرد سالم را با خطر جدی مواجه می‌کند و این امر در مورد افراد مبتلا به بیماری دیابت از اهمیت بالاتری برخوردار است. در حالی که می توان تغییرات پوستی در افراد مسن را انتظار داشت، اما می توان کارهای زیادی برای حفظ ظاهری سالم و احساس خوب پوست تا زمانی که ممکن است انجام داد. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده به کمک مراقبت شخصی نیاز دارید، دنیای آرامش  می تواند کمک کند. علائمی که سالمندان در اثر مبتلا شدن به بیماری‌های گوارشی از خود نشان می‌دهند، می‌تواند با توجه به نوع بیماری متفاوت باشد. برخی بیماری ها نظیر التهاب های روده‌ای، ایدز، ناسازگاری های غذایی یا مسمومیت ها هم می توانند این مشکلات گوارشی را ایجاد کنند.

این بیماری به دلیل تحریک پذیر بودن روده و در اثر انقباض روده بسیار ایجاد درد در روده‌ها می‌کند. این بیماری همراه با علائمی یکسان در همه‌ی افراد می‌باشد که می‌توان به اسهال، یبوست و شکم‌درد اشاره کرد. مواد غذایی چون لبنیات، کلم، بادمجان، لوبیا، نخود، قهوه و برخی دیگر از مواد غذایی. رفلاکس معده یکی تغییرات دستگاه گوارش سالمندان می‌باشد که می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. این مشکل در سنین مختلف به وفور دیده می‌شود و تنها مختص سامندی نیست. اما با بالا رفتن سن این مشکل به شکل چشم‌گیری افزایش پیدا کرده و موجب ایجاد مشکلاتی در سالمندان می‌شود.

کاهش دادن مصرف قند و نمک از بیماری‌های دیابت و قند خون جلوگیری می‌کند. در رژیم غذایی خود برای بهبود باکتری‌های معده از ترشی‌های تخمیر شده مثل کیمچی استفاده کنید. خونریزی معده در افراد مسن و سالمند یکی از شایعترین و رایج ترین مشکلات و بیماری های گوارشی در سالمندان بوده که به دلایل متعددی در آنها رخ می دهد. اصلی ترین علت این نوع خونریزی در سالمندان زخم معده بوده که باید سریعا راه های درمان و تشخیص این عارضه جهت جلوگیری از هر گونه عوارض جانبی و شدید تر انجام شود. یکی از اصلی ترین نشانه ها و علائم خونریزی معده در افراد مسن و سالمند تیره شدن مدفوع و سرگیجه بوده که در صورت مشاهده هر گونه علائم سریعا به پزشک متخصص مراجعه کنید. شما چقدر با بیماریهای گوارشی سالمندان آشنا هستید؟ دوران سالمندی، منجر به تغییرات گسترده در تمامی ارگان ها و دستگاه های بدن می شود؛ یکی از این تغییرات، تغذیه و مزاج افراد است که در طی سالمندی دستخوش تغییرات زیادی میشود.

بیماری‌های عملکردی گوارشی آن دسته از بیماری‌هایی هستند که دستگاه گوارش در هنگام معاینه طبیعی به‌نظر می‌رسد اما در زمان هضم و جذب غذا به درستی عمل نمی‌کند. این نوع اختلالات شایع‌ترین مشکلاتی هستند که بر دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ و راست روده تأثیر می‌گذارند. سالمندان مبتلا به این بیماری‌ها نیازمند مراقبت و توجه بیشتری هستند. کاهش علائم بیماری، مدیریت مصرف دارو، بهبود تغذیه و ارتقای بهداشت فردی از مزایای حضور پرستار سالمند در زندگی افراد مسن است. سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، یبوست، حالت تهوع، نفخ، اسهال و یبوست نمونه‌های شایعی از نقص‌های عملکردی دستگاه گوارش هستند.

مشکلات گوارشی سالمندان می ‌تواند به سوء تغذیه، ضعف سیستم ایمنی و سایر عوارض ناشی از آن آن منجر شود که در برخی از موارد نیاز به استفاده از خدمات پرستار سالمند در منزل می باشد. در ادامه و در مقاله پیش رو از زندگی برتر به بررسی مشکلات گوارشی سالمندان می پردازیم. عوامل زیادی در ایجاد مشکلات گوارشی در سالمندان تأثیرگذار است که در ادامه به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت. کرون و کولیت جزو بیماری‌های التهابی روده هستند که در هر سنی می‌توانند بروز کنند، اما این بیماری‌ها در سنین بالا بیشتر بروز می‌کنند و یکی از علل ایجاد بیماری‌های گوارشی در سالمندان هستند. نداشتن رژیم غذایی مناسب نیز باعث بروز مشکلات گوارشی در سالمندان می‌شود. برای مثال، نخوردن آب کافی و خوردن فست‌فودها و نبود فیبر به میزان لازم در رژیم غذایی سالمندان باعث بروز مشکلات گوارشی در آن‌ها خواهد شد.

هنگام انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید تا پوست در معرض مواد شیمیایی مضر قرار نگیرد. صابون تند، عطر و روغن حمام باعث خشکی پوست می شوند، بنابراین سعی کنید استفاده از آنها را محدود کنید. زمانی که سالمند کمتر از سه بار در هفته روده‌ی خود را تخلیه کند، دچار یبوست شده است. بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی است که بدن به گلوتن واکنش نشان می‌دهد. نور خورشید به الاستین پوست آسیب می‌زند و کلاژن را در پوست کم میکند. برای کند شدن روند پیری پوست چاره‌ای ندارید جز اینکه کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.

اگر این کار امکان پذیر نیست از کلاه برای پوشاندن روی خود استفاده کنید. اگر در موقعیتی هستید که ضدآفتاب ندارید از لوازم آرایشی‌ای استفاده کنید که از پوست در برابر اشعه‌های UV محافظت کند. پوست علیرغم برخی محدودیت‌ها سد موثری را علیه تهاجم میکروبی تشکیل می‌دهد و ویژگی‌هایی دارد که آن را در مقابل صدمه‌های مکانیکی، شیمیایی، اسموزی، حرارتی و نوری حفاظت می‌کند. این یک اختلال گوارشی خود ایمنی است که در آن بدن نسبت به گلوتن واکنش ایمنی نشان می دهد. از مرطوب کننده های بدون عطر استفاده کنید تا از خشکی و خارش پوست خود جلوگیری کنید.

مشکلات گوارشی Digestive problems از جمله رایج ترین مشکلات این دوره از زندگی است. البته شدت و نوع بیماری ها به سبک زندگی و ژنتیک سالمندان بستگی دارد. این عارضه ممکن است ناشی از زخم معده، سرطان روده بزرگ، التهاب روده و عوارض داروها باشد. برای تشخیص علت خونریزی، پزشک ممکن است آزمایش خون، آندوسکوپی، کولونوسکوپی و یا روش‌های تصویربرداری را تجویز کند. در صورتی‌که علاوه‌بر خونریزی مشکلات دیگری مانند بی‌اشتهایی، درد شدید شکمی، سرگیجه و ضعف عضلانی در سالمند دیده شود، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

نکته مهم تر اینکه مصرف غذاهای آبکی مانند انواع سوپ ها و آش ها در صورتی که از لحاظ پزشکی منع نداشته باشد برای فرد سالمند مفید است. همچنین مصرف مایعاتی مانند آب آشامیدنی آبمیوه های طبیعی و غیر برای فرد سالمند همراه با مزایای بسیاری است. مصرف نادرست مواد غذایی مشکلاتی مثل پوکی استخوان را نیز پدید می آورد. ترش کردن و نفخ زیاد معده در سالمندان به دلیل تغییرات سیستم گوارشی نیز آرزوی بسیار شایع است. همانگونه که گفته مشکلات دهانی به کاهش ترشح بزرگ و مشکلات دندانی در سالمندان منجر می شود. به همین دلیل کاهش ترشحات آنزیمی معده و روده هضم و جذب مواد غذایی را کاهش می دهد که این مسئله خود منجر به مشکلات گوارشی سالمندان می شود.

مراقبان ما خدمات مراقبت از سالمندان را ارائه می دهند که شامل کمک های حمام کردن و نظافت است، علاوه بر بسیاری از کارهای روزانه دیگر که به شما یا عزیزانتان کمک می کند تا سال ها در هر کجا که خانه می خواهند خوب زندگی کنند. همانطور که گفته شد، پولیپ به مرور زمان ایجاد می‌شود و ممکن است تا مدت‌ها علائمی را از خود نشان ندهد. به همین دلیل به افراد سالمند توصیه می‌شود که بعد از 50 سالگی غربالگری کولونوسکوپی انجام دهند تا بتوانند قبل از این که این پولیپ‌ها تبدیل به غدد سرطانی شوند، آن‌ها را از بدن خارج کنند. سالمندان در طول ۲۴ ساعت هم در شب و هم در طول روز دو ساعت بعد از صرف غذا به استراحت کوتاه نیاز دارند چرا که این تایم کوتاه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را به حالت شارژی دوباره در می آورد و باعث عملکردبهتر سیستم گوارش می شود. در غیر این‌صورت کلاژن‌هایی که در طول شب در پوست تولید شده‌اند از بین می‌روند.